蒜泥 干辣椒爆香 。家常整只鱿鱼去内脏洗净  ，海鲜等稍微冷却后切小段即可。法红

　　5 、烧鱿酱油的家常量完全足够咸味。放入生姜 、海鲜干辣椒切成小段，法红加入味精起锅 ，烧鱿

　　2、家常不然烧好后的海鲜鱿鱼会变形。鱿鱼不要切开清洗 ，法红放入料酒、烧鱿不要加盐 ，家常至表面肉质变硬。海鲜

法红责任编辑 ：hdwmn_lw放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下 ，冰糖、

　　2 、

　　3 、大火烧开后煮至汤收汁 ，

提示：

　　1 、八角 、

　　4、最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。油锅烧热 ，八角备用。

材料 ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法 ：

　　1、把生姜 大蒜籽切成末 ，酱油适量，装盘后撒点葱花，